マッキーの感じた食べ物・健康・雑記ブログ

飲食・洋服・健康・神社・思ったことを書いてます。

2019-10-29から1日間の記事一覧

玄米が苦手な人はどうですか?白米と変わらない味の「金芽米」美肌や便秘改善にも効果あり。

「金芽米」って知っていますか? 皆さんは、健康維持や栄養不足を補う為に、玄米が見直され、白米の代わりに、食べている方もいますが,最近、白米でも栄養が高い金芽米という精米方法を変えた白米が話題になっています。白米と見た目は変わらず、栄養分とうま…